Cuide da sua pele antes de dormir

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Quem nunca chegou em casa cansada a ponto de querer deitar sem tirar a maquiagem? Parece até uma boa ideia, mas sua pele vai te agradecer imensamente pela manhã se você fizer o mesmo ritual de beleza que faz ao acordar todas as noites, viu?

Afinal, a gente fica exposta diariamente às variações climáticas, como sol, poluição, ventos… E durante a noite, a pele se autorregenera desses malefícios e se prepara para o dia seguinte. Mas é possível ajudar o nosso organismo a executar mais eficazmente essa tarefa, com o uso de produtos cosméticos à base de ativos específicos para atuar durante o sono.

Entendendo um pouco mais

Estudos comprovam que à noite o organismo inicia um processo de reparo, principalmente entre 10h da noite até às 2h da manhã. Essa etapa chama-se ciclo circadiano, ou seja, o nosso organismo libera hormônios e substâncias que atuam em determinados horários, ou melhor, na ausência de luz, para ajudar a pele a se autorrepara

Por esse motivo, é de extrema importância adotar alguns hábitos noturnos como, no mínimo, uma noite por semana, realizar esfoliação com um produto adequado ao tipo de pele: oleosa, mista ou seca.

“Porém, deve-se utilizar dermocosméticos diariamente à base de ativos nutritivos, sobretudo, a partir dos 30 anos, quando o organismo começa a apresentar algumas deficiências na capacidade de se autorregenerar”,

comenta Mika Yamaguchi, Farmacêutica e Consultora Técnica da Biotec Dermocosméticos.

Durante à noite, o metabolismo das células da pele aumenta e, por isso, ela absorve mais e melhor os nutrientes inseridos nos dermocosméticos do que em qualquer outro período do dia. Inclusive, há diversos ativos que podem colaborar com a sua autorregeneração.

Mas, é bacana optar por formulações que auxiliem as células a produzir energia, fortalecer a barreira cutânea e facilitar a penetração de outros ativos ricos em nutrientes.

Dicas para fazer o ritual de beleza noturna

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Foto: ISTOCK/YURI_ARCURS

– Lave sempre o rosto com o sabonete específico para o seu tipo de pele
– Use um tônico e hidratante para alimentar a pele durante o sono
– Quando procurar um creme noturno, considere sua idade, tipo, necessidades específicas e procedência da marca ou do produto manipulado
– Procure um dermatologista e peça para ele formular um creme noturno específico para você
– Não se esqueça que, na hora de escolher, o importante é nutrir a pele durante a noite

Fonte: Biotec Dermocosméticos  / SAC: 0800-7706160

Foto destaque: thegoodbeautyco.com